《羽毛球课》三年级二班 王润康

王润康

2022年10月9日  星期天  多云

《羽毛球课》

三年级二班  王润康

    今天放学后，爸爸带我去上羽毛球课，到球馆后发现里面漆黑一片、鸦雀无声，原来大家都还没到。于是我和爸爸打开灯准备一边练习一边等教练来，爸爸找来练习球给我一个一个地丢，我用力地打向对面的球场。
    不一会儿，林教练来了，爸爸就借了一只球拍先和我对打起来，我们打了三局，最终我不敌老爸一比二输了比赛，不过没关系我达到了热身的目的。这时教练喊学员们开始上课了，第一项练习就是挥拍，大家都很认真，每组30个一共练习了8组，练习完胳膊还有点酸呢！
    接着，教练告诉学员们今天上课的内容是跑四角步伐和练习打高远球。
    首先是跑四角步伐，就是站在羽毛球场半边的其中一个长方形线框里，每次从中间出发跑向长方形线框的其中一个角。教练把我们分成两组，我在第二组，先从第一组开始，快轮到我们组了，我感觉体力充沛，就像准备起跑的运动员一样蓄势待发，终于轮到我们上场了，教练站在球网的一头，我们面向教练，教练拿着球拍指向哪个角，我们就跑向哪个角。每组要跑30个需要跑6组，虽然一、二组轮流上，但是跑到第五组的时候我已经气喘吁吁了，咬牙坚持到第六组结束时已经大汗淋漓，瘫坐在地上不想起来。
    休息十分钟后开始下一项练习，打高远球。我是第三个上场的，教练夸我步伐跑得不错，就是击球的力度还不够，还要多加练习。
    打完球虽然很累，但是很开心，因为我喜欢羽毛球，热爱羽毛球。
    由于明天还有上学，我只能和爸爸恋恋不舍的离开了球馆。