《爱护眼睛，探索美好世界》 六年级四班 秦圣博

秦圣博

10月10日     星期四     晴

《爱护眼睛，探索美好世界》

六年级四班   秦圣博

    在一个充满色彩的世界里，我，一个六年级的小学生，总是对世界充满了好奇。我喜欢沉浸在书海中，探索未知的宇宙，也爱在电子屏幕上寻找乐趣。但渐渐地，我发现了一个问题——我的眼睛开始抗议了。
    下午放学后，我早早地完成作业了，便拿起一本精彩绝伦的探险小说埋头苦看起来。不知不觉间，天已经暗了下来，妈妈轻轻走过来，发现我正眯着眼睛，努力地辨认着书上的字。“儿子，你的眼睛都快贴到书上了！”妈妈笑着却略带担忧地说。我这才意识到，自己的眼睛确实有些疲惫了。
    晚上，我做了一个梦，梦见自己变成了一位“明眸小勇士”，踏上了保护眼睛的探险之旅。
    在这个旅程中，我遇到了各种各样的挑战，但最让我印象深刻的还是那场与“蓝光怪兽”的较量。“蓝光怪兽”是电子屏幕发出的有害光线幻化而成的怪物，它总是趁我不注意时悄悄侵袭我的眼睛，让我视力模糊，眼睛干涩。为了打败它，我学习了许多护眼知识，比如设定屏幕使用时间提醒，每看20分钟就远眺20秒；调整屏幕亮度和色温，减少蓝光伤害；还有，睡前坚决不玩电子产品，让眼睛得到充分的休息。
    在现实生活中，我也要开始行动起来。首先我制定了一个“护眼计划”，并邀请爸爸妈妈一起参与。我们规定每天的家庭时间，减少电视和手机的使用，增加户外活动的时间。其次，我们还约定周末一起去公园、郊外，让眼睛沐浴在自然光下，感受绿色的生机。
    我相信通过未来对保护眼睛的坚持和努力，自己的眼睛一定会变得更加明亮有神。因为保护眼睛不仅仅是为了自己，更是为了将来能够继续探索这个多彩的世界。希望每个人都能成为自己眼睛的守护者，让我们的世界因为明亮的眼睛而更加美好。让我们从现在做起，从身边的小事做起，共同守护那份宝贵的视力吧！